Initiation à l’énergétique sous forme de méditation guidée : yoga des sons & travail sur les chakras (bol tibétains et vaisseaux de cristal). Prévoir coussins ou tabouret de méditation et tapis de yoga.

Randonné naturaliste sur les 30ha (REFUGE LPO – Ligue de Protection des Oiseaux) : Reconnaître les plantes comestibles ou médicinales avec des flores et clés de détermination.
Prévoir bonne chaussure de randonnée vêtement de pluies au cas où, carnet et stylo pour les prises de notes.

Initiation à la roue de médecine chamanique ( cérémonie ) : prière pour l’ouverture du cercle sacré, travail avec les archétypes (mère jaguar, colibri etc) les dévas et les 5 éléments, se purifier grâce au feu sacré, supprimer l’ancien (travailler sa part d’ombre) pour faire place au nouveau (accueillir l’abondance) au rythme du tambour, de la flûte chamanique et de la guimbarde.
Prévoir feuille de papier et crayon.